職場壓力管理與情緒調適

工作和生活中總免不了要和各種各樣的人打交道。他們性格各異，有的好相處、有的難溝通，對於這些性格迥異的人，應該怎麼去接觸和交流呢? 健康中心參與臺北市政府衛生局「112年度職場心理健康促進-前進職場巡迴宣導講座」甄選活動，經臺北市社區心理衛生中心媒合後，錄取職場巡迴宣導講座之機構而辦理旨揭講座活動，邀請到邱意婷諮商心理師引領我們了解情緒、壓力的生理機制與身心健康的關係，學習壓力因應的方式及減低因工作壓力所造成的心理疲勞。
講師簡介 : 邱意婷 諮商心理師
參加資格: 本校教職員工生 (公務人員可登錄學習時數2小時)
講座時間: 2023年5月15日(Monday)上午10:00~12:00
講座地點: 本校和平校區II綜合大樓 210展覽廳
報名連結： https://reurl.cc/KMLqjg
報名時間：即日起~額滿為止
連 絡 人: 健康中心 王仕蘋 職業安全衛生護理師 (校內分機:6449/ E-mail: shrpine@ntnu.edu.tw